aaaaaa

Как выбрать фитнесс по темпераменту

Дата публикации: 8.10.2014

fitnesetouverennostotdihiidealnoetelo[1]Каждый из нас является холериком, сангвиником, меланхоликом или флегматиком. Вы сами можете охарактеризовать свой темперамент, но на самом деле, лучше всего, чтобы это сделали люди, которые вас окружают. Вы можете не совсем правильно охарактеризовать себя, приписать себе те черты характера, которых у вас нет. Давайте попытаемся разобраться, как выбрать спорт или даже фитнесс по темпераменту. К примеру, холерики – это люди, которые очень агрессивны. Они часто выводят других на скандал. Можно даже сказать, что все эти люди горячие, зажигательные и агрессивные. Так вот, им больше всего подошли бы боевые виды искусств. Другими словами, единоборства – это как раз то, что вам нужно.

Если говорить о сангвиниках, то они веселые. Для сангвиника любая проблема, перерастает в радость. Наверное, такие люди никогда не унывают. В связи с этим, выбирать вам нужно что-то энергичное и веселое. Желательно, чтобы в том виде фитнесса, который вы выберете было много людей. Сангвиники известны своей любовью к живому общению. Такие люди редко бывают наедине сами с собой. Можно сказать, что сангвиникам отлично подошла бы аэробика, танцы, фитнесс абсолютно всех видов. С флегматиками и ситуация сложнее, по той простой причине, что им всегда все равно.

В связи с этим, флегматикам нужен такой спорт, в котором не нужно было бы добиваться определенных результатов. Даже если они и будут, то вряд ли флегматик добьется первого места, или хотя бы призового места. Меланхолики – это люди, которые все пропускают через свою душу. Вот и получается, что им нужен какой-то красочный спорт, который позволил бы им познать мир. Наверное, таким людям отлично подошел бы велоспорт. Только представьте себе, что вы можете передвигаться на велосипеде без финансовых затрат вообще. К тому же, ехать вы можете столько, насколько у вас хватит сил. Можно проезжать поля, реки, озера и т.д. Все это – наша природа, с естественной красотой.